![天気が悪いと頭痛がする](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=497x10000:format=jpg/path/s217b2caecde37c8e/image/ia61320e2b98767d3/version/1491625309/%E5%A4%A9%E6%B0%97%E3%81%8C%E6%82%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E9%A0%AD%E7%97%9B%E3%81%8C%E3%81%99%E3%82%8B.jpg)
こんにちは院長の藤原です
最近天気がスッキリしませんね。季節の変わり目は気象も安定しません
こんな時分は身体の状態も悪く膝・肩・腰など痛みの出る方も多くいます
とりわけ頭痛の方は大変です
朝起きた時から気分がすぐれず、寝込んだままで
布団からなかなか出れない、という方もおられます
天気が悪い、又は悪くなる前に身体の状態がおかしくなるのは
気圧の関係だと言われています
気圧が低くなり、肺の血管が膨張し酸素濃度も変化して自律神経が乱れるため
痛みを感じとるセンサーを刺激するのだということが有力な説です
人によって差はありますが、なりやすい人には傾向があります
・ストレスをためている
・食事が不規則(偏食も含める)
・睡眠不足
・運動不足
心当たりのある人は
普段から要因を減らすことを心がけましょう